Posted in Ճամփորդություն

Ծաղկունք-սեբաստացի բնապահպանական ճամբար Վաղաշենում

Մինչև Վաղաշեն հասնելը կանգառ ուխտի ճամփով դեպի Հայրավանք: Նոր հայացք, նոր Հայրիվանք:

Օգոստոսի 16-18-ը Վաղաշենի բնապահպանական ճամբարին մասնակցեցին նաև «Գագարին» պրոյեկտի գյուղական ճամբարի ճամբարականները: Ճամբարի լուրը ոգևորեց բոլորին: Ընկերությունը շարունակվում է: Ծաղկունք գյուղից մասնակցեց 8 ճամբարական, իսկ սեբաստացիներից՝ 10 ճամբարական: Մեր սկսած բնապահպանական նախագիծը շարունակեցինք այստեղ՝ Վաղաշեն գյուղի մոտ: Տեղանքի տեսարանը շշմելու էր, բայց այ, մաքրությունը՝ պատմելու չէ: Մեր խմբին՝ Ծաղկունք-սեբաստացի, ընդունեցին Զեվաբեր-սեբաստացի խումբը: Մեր ճամբարների և «Սևան ազգային պարկի» աշխատակազմի աջակցությամբ ափամերձ տարածքի մաքրության մի մասը արդեն տեսքի է եկել, բայց միևնունն է՝ գործը թվում է անսպառ է: Ճամբարային առօրյան հետաքրքիր էր բոլորիս համար՝ լողը, ափերի մաքրության աշխատանքները, մարզական խաղերը, վարժանքները և այլն: Երեկոները կրակի շուրջ հավաքված թեյում էինք ու կիթառի նվագակցությամբ երգում:

Մեզ հյուր էին գալիս Վաղաշենի պատանիները, աշխատակազմից գործընկերներ, միասին կարտոֆիլի փուռ էինք կազմակերպում և այլն: Երկու օր մեր ճամբարում բաց դռների օրեր էին, որի ընթացքում հանդիպումներ տեղի ունեցան տարածաշրջանի մարզպետի ժամանակավոր պաշտոնակատարի, աշխատակազմի, «Սևան»պարկի տնօրենի, աշխատակազմի և այլ հյուրերի հետ, ովքեր անմիջապես կապ ունեն տարածքի և նրա հետ կապված խնդիրների հետ: Այստեղ էին հանդիպում նաև մեր կրթահամալիրի մյուս ճամբարային խմբերը՝ «Ծովինարի», Արատեսի ընդունող և հանձնող խմբերը, թվով կազմում էինք մոտ 60-80 ճամբարական:

Ճամբարի մյուս ուղղությունը, մարզականն է: Այստեղ հավեսն անսպառ է: Մեր ծաղկունքցի ֆուտբոլիստ Մաքսի հետ այլ կերպ չէր կարող լինել: Ապահովված էր լողը, ձյուդոն, ֆուտբոլը, ճամբարային մյուս խաղերը, տարածքի մաքրությունը, խարույկը և ամեն ինչը:

Posted in Ծրագրեր

Ձյուդոյի ընտրությամբ գործունեության ծրագիր 2021-2022 ուս. տարի

6-8-րդ դասարան

Լուծվող խնդիրները
1․Տեղեկություն տալ տեխնիկական և տակտիկական գործողությունների մասին։
2․Մշակել շարժողական ընդունակությունները՝ արագաշարժություն,ճկունություն,ճարպկություն և դիմացկունություն։
3․Ուսուցանել անհրաժեշտ տեխնիկական հնարքները։
4․Մշակել տակտիկական պատրաստվածություն ուսումնական պլանով նախատեսված շաբաթական 3 ժամ 40 րոպեյով իրականացվում է շաբաթական 2 անգամ 90 րոպե տևողությամբ։

Ծրագրով նախատեսված բովանդակության բաշխումը ըստ ժամաքանակի ՝
Գիտելիքների հիմունքներ 6 ժամ,
Ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստություն 18 ժամ,
Հատուկ ֆիզիկական պատրաստություն 18 ժամ,
Տեխնիկական պատրաստություն 22 ժամ,
Նորմերի հանձնում 6 ժամ,
Բժշկամանկավարժական զննում 2 ժամ։

Ուսումնական գործունեության տեսակները ՝
Ուսումնական նյութերի բացատրում,ցուցադրում ՝ օգտվելով համացանցից, Հայաստանի հավաքականի և արտասահմանյան մարզիկների գոտեմարտերի դիտում,վարժությունների կատարում, խաղային,մրցակցային, շրջանաձև մարզման մեթոդների կիրառում՝ օգտագործելով նաև համացանցից վերցրած մեթոդները հարմարեցնելով տեղի պայմաններին։

Ստուգման և գնահատման կարգը

1․Կատարել հնարքի իմիտացիա
2․Կատարել հնարքը լիարժեք
3․ 30վար․ կատարել գցումներ 15 անգամ ։

Posted in Ճամփորդություն

Արմաղանը՝ որպես գեղեցիկ նվեր

Արմաղան

1. [գոյական] Նվեր, ընծա (օտարությունից եկած մարդու բերած):
2. [ածական] Հազվագյուտ, շնորհալի, գեղեցիկ:

Սրանք «Արմաղան» բառի բառարանային նշանակություններն են։ Սա հենց այն դեպքն է, երբ տեսածդ, զգացածդ ու լսածդ խառնվում են իրար, շաղախվում՝ դառնալով բառիմաստի, ներսի-դրսի, ապրվածի մի սիրուն զուգորդում։

Առավոտյան՝ ժամը 8-ին, շարժվեցինք։ Տեղ հասանք, և սկսվեց վայելքը։

Այստեղ կանգ առանք և որոշեցինք անելիքներս։ Լեռն հաղթահարելու երկու ճանապարհ կար՝ արդեն բացված արահետն ու առանց արահետ Արմաղանը։ Ընտրեցինք երկրորդ ճանապարհն ու բարձրացանք։

Ահա և Արմաղանը՝ որպես իսկական նվեր-պարգև․․․Ա՜յ քեզ հրաշք․․․Ո՞վ կասի՝ երկնքո՞ւմ ենք, թե՞ երկրի վրա։ Երկինքն ու երկիր խառնվել են այս անիրական բարձունքում, միաձուլվել, ձուլվել, անէացել․․․

Նաև շնորհավորեցինք Հայաստանի առաջին հանրապետության օրը․

Posted in Աշխատաժամանակ

Անհատական աշխատաժամանակ

9:00-9:15-առավոտյան ընդհանուր երաժշտամարզական պարապմունք

9:30-10:30 — Բակային աշխատանքներ, ջրում և բարեկարգում ենք կանաչ տարածքները, «Վահան Ասատրյան» պուրակը

10։00 — 12-րդ դասարանների ֆիզկուլտուրայի պետական ավարտական ստուգարք

11:00-12:00 Մարզական ակումբներ դասավանդողների համար, մարզական պարապմունքներ, մասնակիցներ կրթահամալիրի ընտրությամբ գործունեության կրտսեր, միջին և ավագ դպրոցների սովորողներ, լրացուցիչ կրթությամբ մարզիկներ, ընտանիքներ

12:00 — 12:30-ընդմիջում

12:30-14:00 Լրացուցիչ կրթության ձյուդոյի պարապմունք

Posted in Ճամփորդություն, Արդյունքներ

Ձյուդոյի քառօրյա միասնական հավաք Ծաղկաձորում

Կրթահամալիրի ձյուդոյիստները հունիսի 11-14-ը քառօրյա մարզական պարապմունքներով եղան Ծաղկաձորում: Չորս օրերի ընթացքում սովորողները այցելեցին Հրազդանի ձյուդոյի մարզական ակումբ՝ հավաքականի անդամների հետ համատեղ պարապմունքի։ Ծանոթացան Հայաստանի լավագույն մարզիկների հետ։ Մասնագիտական նոր գիտելիքներ ձեռք բերեցին: Եղան Ծաղկաձորի <<Կեչառիս>> վանական համալիրում։ Իրականացրեցին վազք դեպի թթու ջուր։ Սովորեցին լինել ավելի ինքնուրույն և հնարավորություն ունեցան ավելի լավ ճանաչելու մեկը մյուսին:

Posted in Նախագծեր

Ձյուդոյի քառօրյա միասնական հավաք Ծաղկաձորում

Նախագծի ժամանակահատվածը. 11.06-14.06.2021

Վայրը՝ Ծաղկաձոր

Նախագծի նպատակը և խնդիրները՝

Ճամփորդության նպատակն է ձյուդոյի մասնագիտական գիտելիքների հմտության ինչպես նաև սպորտային հոգեբանությոան և ընկերասիրությոան ձեռք բերում, : Սովորողները ձեռք բերեն ինքնուրույնություն, ծանոթանան մեկը մյուսի և Հայաստանի լավագույն մարզիկների հետ: Ձեռք բերեն բարձունքի հաղթահարման փորձ և հմտություն,ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստություն և կոփվածություն:

Մասնակիցներ՝

Մխիթար Սեբաստացի կրթահամալիրի լրացուցիչ կրթության մարզիկներ՝

Գոռ Թորգոմյան

Մարկ Թոփալյան

Էրիկ Սահակյան

Վահան Դանիելյան

Արսեն Գոմցյան

ԵՕՀՊՄ քոլեջի մարզիկներ՝

Սաշա Մանուկյան

Հակոբ Ավետիսյան

Ազատ Գևորգյան

Հովհաննես Վահարյան

Հովհաննես Դանիելյան

Վաչագան Հովհաննիսյան

Արթուր Գալստյան

Իշխան Այվազյան

Ընթացքը՝

11.06

12.00 մեկնում

14.00 ճաշ

14.30 հանգիստ

15.30 ընդհանուր ֆիզիկական պատրաստություն

18.00 այց Կեչառիս վանական համալիր

19.30 ընթրիք

21.00 երեկոյան զբոսանք

22.00 հանգիստ

12.06

8.00 նախավարժանք

9.00 նախաճաշ

11.00 մարզական խաղեր

13.00 ճաշ

15.00 բարձունքի հաղթահարում Ալիբեկ

19.30 ընթրիք

21.00 երեկոյան զբոսանք

22.00 հանգիստ

13.06

8.00 նախավարժանք

9.00 նախաճաշ

11.00 այց Հրազդանի ձյուդոյի մարզական ակումբ, հավաքականի անդամների հետ համատեղ պարապմունքի

14.00 վերադարձ Ծաղկաձոր

14.30 ճաշ

17.00 Ծաղկաձորի սպորտբազա համալիր, ծանոթացում և հմտությունների փոխանակում Հայաստանի լավագույն մարզիկների հետ

19.30 ընթրիք

21.00 երեկոյան զբոսանք

22.00 հանգիստ

14.06

8.00 նախավարժանք

9.00 նախաճաշ

11.00 վազք դեպի թթու ջուր

14.00 ճաշ

15.00 շրջայց Ծաղկաձորի տեսարժան վայրերում

18.00 ընդհանուր քննարկում և վերլուծում

19.00 ընթրիք

19.30 վերադարձ Երևան

Արդյունքը՝ Ահա ֆոտոպատումները և վիդեոնյութը։